„W momencie, gdy przekonania, które mamy są pozytywne, to ułatwiają nam podejmowanie decyzji. W szybki sposób dokonujemy oceny czy dana rzecz jest dla nas. W sytuacji, gdy są negatywne, to hamują nasz rozwój.”

Błędne przekonania potrafią nas skutecznie zniechęcić do działania. Na pewno kojarzysz sytuację, że chcesz coś zrobić, ale przekonanie jakie masz na ten temat hamuje Cię w działaniu. Bez sensu :)

W tym odcinku opowiadamy o przekonaniach, które najbardziej blokowały nasz rozwój. Powodowały, że byłyśmy zmęczone, często sfrustrowane, odkładałyśmy na później rzeczy, na których nam zależało. Rozmawiamy o tym jak je pokonałyśmy i “świat się nie zawalił” mimo, że tego się obawiałyśmy. Mówimy też o tym, co zyskałyśmy dzięki pozbyciu się przekonań, które nam nie służą. 

Tym odcinkiem chcemy Was zachęcić do zastanowienia się nad swoimi przekonaniami, które Was blokują.

Jest to kolejny odcinek o zmianie.

W odcinku 3 i 4 opowiadałyśmy swoje historie zmiany zawodowej.

Kolejny odcinek 5 poświęcony jest sposobom na przetrwanie kryzysowych momentów, które w proces zmiany są z natury rzeczy wpisane.

W odcinku  6 opowiadałyśmy jak budować relacje wspierające, które będą rozniecać naszą iskrę zmiany, natomiast w odcinku 10 dzieliłyśmy się swoim doświadczeniem po czym rozpoznać, że potrzebujemy zmiany.

Odcinek 11 może pomóc Ci określić, jak zrobić ten pierwszy krok.

czyli narzędzia i strony, o których mówiłyśmy w tym odcinku:

Zastanów się czy widzisz w swoim życiu przekonania, które zniechęcają Cię do wprowadzania zmian lub po prostu Ci nie służą. Może któreś z dzisiejszych przekonań jest Ci bliskie? 

Następnie zastanów się czy to przekonanie jest w ogóle prawdziwe. Postaraj się popatrzeć na to z boku. Zastanów się czy Cię osłabia, a może wzmacnia. Pomyśl o tym skąd się wzięło w Twoim życiu? Czy jest zbudowane na Twoich doświadczenia, a może na “łatce”, która przykleiła się do Ciebie na jakimś etapie życia.

Jeśli masz ochotę o tym porozmawiać, wpadnij na nasz Instagram lub Facebooka.