Posłuchaj odcinka

  • 00:00 – 0:40 wstęp

  • 00:41 – 02:10 jak stworzyłyśmy swoje listy rzeczy pomocnych produktywności

  • 02:11 – 02:39 5 kategorii, które warto wziąć pod uwagę tworząc listę

  • 02:40 – 05:27 organizacja i planowanie pracy

  • 05:28 – 07:09 działania na rozruch

  • 07:10 – 09:59 koncentracja

  • 10:00 – 10:27 monitorowanie postępu

  • 10:28 – 10:59 komfort fizyczny

  • 11:00 – 11:44 zadanie na koniec odcinka

Sprawdź inne platformy

“Zastanawiając się nad naszymi najbardziej produktywnymi dniami wypracowałyśmy sobie listę rzeczy, które sprzyjają naszej produktywnej pracy.”

Opis odcinka

Co nam ułatwia produktywną pracę? W tym krótkim odcinku dzielimy się kilkoma rzeczami, które sprawdzają się u nas, a może sprawdzą się też u Ciebie. Zachęcamy też do poszukania własnych ‘ułatwiaczy’ produktywności. Dzięki temu, że określisz swoje sprzyjające produktywności elementy, możesz zadbać o to, by codziennie Cię wspierały. 

Rzeczy, które ułatwiają nam produktywną pracę podzieliłyśmy na 5 kategorii:

  1. organizacja i planowanie pracy
  2. działania na rozruch
  3. koncentracja
  4. monitorowanie postępu
  5. komfort fizyczny

Oczywiście są też takie rzeczy, które w produktywności przeszkadzają. Wyróżniłyśmy 6 typów takich przeszkód i nagrałyśmy o nich osobny odcinek. Możesz go posłuchać tutaj. Warto sprawdzić, co Tobie przeszkadza w byciu produktywnym, być może da się wyeliminować lub zoptymalizować te rzeczy.

Narzędziownik

czyli narzędzia i strony, o których mówiłyśmy w tym odcinku:

  • Brain.fm – strona z muzyką wspierającą pracę głęboką, pracę kreatywną i naukę (z naszym linkiem możecie testować przez pierwszy miesiąc za $1)

Zadanie na koniec odcinka

Przypomnij sobie swój ostatni naprawdę produktywny dzień: jak się wtedy czułaś / -eś, co było w otoczeniu, co Cię wspierało, kto Ci pomagał. Dzięki temu wyłuskasz rzeczy, które Tworzą warunki do bycia produktywnym.

Jeśli masz ochotę o tym porozmawiać, wpadnij na nasz Instagram lub Facebooka.