Posłuchaj odcinka

  • 00:00 – 0:40 wstęp

  • 00:41 – 02:10 jak stworzyłyśmy swoje listy rzeczy pomocnych produktywności

  • 02:11 – 02:39 5 kategorii, które warto wziąć pod uwagę tworząc listę

  • 02:40 – 05:27 organizacja i planowanie pracy

  • 05:28 – 07:09 działania na rozruch

  • 07:10 – 09:59 koncentracja

  • 10:00 – 10:27 monitorowanie postępu

  • 10:28 – 10:59 komfort fizyczny

  • 11:00 – 11:44 zadanie na koniec odcinka

Sprawdź inne platformy

“Zastanawiając się nad naszymi najbardziej produktywnymi dniami wypracowałyśmy sobie listę rzeczy, które sprzyjają naszej produktywnej pracy.”

Opis odcinka

Co sprawia, że jest nam łatwiej być produktywnymi? W tym krótkim odcinku dzielimy się kilkoma rzeczami, które sprawdzają się u nas, a może sprawdzą się też u Ciebie. Zachęcamy też do poszukania własnych ‘ułatwiaczy’ produktywności. 

Nasze ułatwiacze podzieliłyśmy na 5 kategorii:

  1. organizacja i planowanie pracy
  2. działania na rozruch
  3. koncentracja
  4. monitorowanie postępu
  5. komfort fizyczny

Narzędziownik

czyli narzędzia i strony, o których mówiłyśmy w tym odcinku:

  • Brain.fm – strona z muzyką wspierającą pracę głęboką, pracę kreatywną i naukę (z naszym linkiem możecie testować przez pierwszy miesiąc za $1)

Zadanie na koniec odcinka

Przypomnij sobie swój ostatni naprawdę produktywny dzień: jak się wtedy czułaś / -eś, co było w otoczeniu, co Cię wspierało, kto Ci pomagał. Dzięki temu wyłuskasz rzeczy, które Tworzą warunki do bycia produktywnym.

Jeśli masz ochotę o tym porozmawiać, wpadnij na nasz Instagram lub Facebooka.