Opis odcinka
Niektóre dni przynoszą pełen potencjał, a inne stawiają przeszkody na drodze do efektywności. Zastanawiasz się, dlaczego?
W tym odcinku omawiamy 6 kluczowych obszarów, które wpływają na naszą wydajność. Naszym celem jest skłonienie Cię do zastanowienia się, jak te obszary wpływają na Twoją codzienną produktywność.
Dołącz do naszego odcinka i zastanów się, jak możesz pokonać te przeszkody, aby osiągnąć większą efektywność w swoim życiu.
Zapraszamy do słuchania!
Jeżeli zainteresował Cię ten temat, to posłuchaj odcinka 19, w którym mówimy co nam ułatwia produktywność.
Posłuchaj również wywiadu z Natalią Dołżycką, w którym opowiada po co w ogóle znaleźć swój sposób na produktywność – odcinka 25
Narzędziownik
czyli narzędzia i strony, o których mówiłyśmy w tym odcinku:
Zadanie na koniec odcinka
Przypomnij sobie taki kiepski, mało produktywny dzień. Jak się wtedy czuł@ś? Co było w otoczeniu, co przeszkadzało? A może kto tam był? Spisz listę tych rzeczy i zastanów się jaką strategię poradzenia sobie z tym przyjmiesz. Może jesteś w stanie jakoś zminimalizować tę sytuację lub jej w ogóle uniknąć. Jeżeli nie jesteś w stanie nic z tym zrobić, to też warto sobie to uświadomić i po prostu zaakceptować.
Jeśli masz ochotę o tym porozmawiać, wpadnij na nasz Instagrama lub Facebooka.
Zostaw komentarz